小腿水肿吃什么食物能快速消肿？

小腿水肿患者应选择低盐、高钾、利尿的食物以促进水肿消退。建议食用富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等，钾有助于平衡体内钠含量，减少水肿。同时，适量摄入利尿食物，如西瓜、黄瓜、芹菜等，有助于增加尿量，减轻水肿。此外，适量摄入富含维生素E的食物，如坚果、绿叶蔬菜等，有助于改善血液循环，缓解水肿。患者应避免高盐、高糖、高脂肪的食物，以减少水肿的发生。