手指伸肌腱恢复方法是什么？

手指伸肌腱损伤后，恢复方法主要包括以下几个方面：首先，需要进行适当的休息和保护，避免过度使用受伤手指，以减少肌腱的进一步损伤。其次，可以采用冷敷方法，以减轻炎症和肿胀。此外，进行手指关节的温和活动和伸展练习，有助于恢复肌腱的柔韧性和功能。在康复过程中，可以配合物理治疗，如超声波治疗或电刺激，以促进肌腱愈合。最后，根据损伤的严重程度和个体差异，可能需要进行专业的康复指导和定期评估。