骨盆倾斜如何矫正？

骨盆倾斜是一种常见的骨骼问题，矫正方法包括物理治疗和运动疗法。物理治疗师会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括牵引、按摩和电刺激等方法。运动疗法则着重于加强核心肌群和骨盆稳定性，如进行桥式、平板支撑等练习。此外，日常生活中应注意正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。在进行矫正治疗时，建议在专业医生或物理治疗师的指导下进行，以确保安全有效。