哪三种人不宜吃灵芝？

灵芝作为一种传统中药材，虽然具有增强免疫力、抗疲劳等功效，但并非适合所有人群。首先，对灵芝过敏的人应避免食用，以免引发过敏反应。其次，孕妇在怀孕期间应谨慎使用，因为灵芝可能对胎儿产生未知影响。最后，患有自身免疫性疾病的患者也不宜食用灵芝，因为其可能干扰正常的免疫调节功能，加重病情。因此，以上三类人群应避免食用灵芝，以免对身体造成不良影响。