熬夜上火吃什么食物降火快？

熬夜上火时，建议选择具有清热降火功效的食物。可以适量食用绿豆汤、冬瓜汤等，这些食物具有很好的清热解毒作用。同时，也可以摄入一些富含维生素C的水果，如柠檬、橙子等，有助于增强免疫力和抗氧化。此外，绿茶、菊花茶等茶饮也有助于降火。避免辛辣、油腻食物，以免加重上火症状。请根据自身情况适量摄入，保持良好的饮食习惯。