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脾胃不好能吃银耳吗?

2025-09-05 18:11:1012863人阅读

问题描述:(男 ,35岁)脾胃不好能吃银耳吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

脾胃功能不佳的患者可以适量食用银耳。银耳性味甘平,具有润肺养胃、滋阴润燥的功效,对于脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状有一定的改善作用。然而,由于银耳含有较多的胶质,过量食用可能加重脾胃负担,导致消化不良。因此,建议脾胃不好的患者适量食用银耳,同时注意搭配其他健脾养胃的食物,如山药、红枣等,以促进脾胃功能的恢复。
2025-09-05

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