70岁老人为何睡眠多？

老年人睡眠增多可能与多种因素相关。随着年龄增长，老年人的生理节律和睡眠结构发生变化，深睡眠减少，浅睡眠增加，导致夜间醒来次数增多，睡眠质量下降。此外，老年人的褪黑素分泌减少，影响睡眠周期。慢性疾病、疼痛、药物副作用等也可能影响睡眠。因此，70岁老人睡眠增多可能是生理变化、疾病或药物等多种因素共同作用的结果。建议关注老年人的整体健康状况，必要时寻求专业医生的帮助。