14岁孩子能喝咖啡吗？

对于14岁的孩子来说，适量饮用咖啡是可以的，但不建议频繁或大量摄入。咖啡因作为一种中枢神经系统兴奋剂，可能对儿童的生长发育和睡眠质量产生不良影响。长期或过量饮用咖啡可能导致焦虑、心悸、睡眠障碍等问题。因此，建议14岁孩子在家长监督下，偶尔饮用低咖啡因或无咖啡因的咖啡饮品，并注意观察身体反应。如有不适，应立即停止饮用并咨询医生。