氨基酸补充剂有哪些副作用？

氨基酸补充剂的副作用主要包括胃肠道不适，如腹泻、恶心和腹痛；过敏反应，如皮疹和呼吸困难；以及可能影响肾功能，尤其是对于有肾脏疾病的人群。长期或过量使用还可能导致电解质失衡和肌肉痉挛。此外，氨基酸补充剂可能与某些药物相互作用，影响药物效果。因此，在使用氨基酸补充剂时，应遵循医生的建议，并注意监测身体反应。