饼干是否易于消化对胃好吗？

饼干作为一种常见的食品，其消化性取决于饼干的种类和成分。全麦饼干含有较高的纤维，有助于促进肠道蠕动，对胃有一定的好处。然而，含有高糖、高脂肪的饼干则不易于消化，长期食用可能加重胃的负担，影响胃健康。因此，选择饼干时应考虑其成分和营养价值，适量食用，以维护胃的健康。