菠萝吃多了好不好？

菠萝是一种热带水果，含有丰富的维生素C和锰等矿物质，适量食用对人体健康有益。然而，过量食用菠萝可能会导致一些不良反应。菠萝中含有一种名为“菠萝蛋白酶”的酶，可能会引起一些人的过敏反应，表现为口腔刺痛、皮肤瘙痒等症状。此外，菠萝中的酸性物质可能对胃肠道产生刺激，过量食用可能引起胃部不适或腹泻。因此，建议适量食用菠萝，避免过量摄入，以减少不良反应的风险。