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草莓吃了会上火吗?

2025-09-13 19:11:1611152人阅读

问题描述:(女 ,35岁)草莓吃了会上火吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

草莓作为一种水果,含有丰富的维生素C和水分,具有清热解暑、生津止渴的功效。适量食用草莓一般不会导致上火。然而,每个人的体质不同,部分人可能因为草莓中的糖分较高而出现上火症状。因此,建议根据个人体质适量食用草莓,避免过量摄入。如果出现上火症状,可以通过增加水分摄入、调整饮食结构等方法进行缓解,而不是依赖药物。
2025-09-13

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