茶籽油有哪些功效与作用？

茶籽油，又称山茶油，是一种从山茶科植物种子中提取的植物油。它富含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，具有抗氧化、抗炎、降低胆固醇等作用。茶籽油可以增强皮肤弹性，改善皮肤干燥，对于预防和改善皮肤问题具有一定的效果。此外，茶籽油还有助于调节血脂，预防心血管疾病。在消化系统方面，茶籽油可以促进消化，缓解便秘。同时，茶籽油还具有抗疲劳、增强免疫力等作用。综上所述，茶籽油是一种具有多方面健康益处的植物油。