吃什么食物可以降低尿酸？

降低尿酸的食物主要包括低嘌呤食物和促进尿酸排泄的食物。低嘌呤食物有牛奶、鸡蛋、蔬菜如白菜、芹菜、黄瓜等；水果如苹果、梨、香蕉等。促进尿酸排泄的食物有樱桃、柠檬等富含抗氧化物质的水果，以及富含水分的食物，如西瓜、冬瓜等，它们可以帮助增加尿量，促进尿酸排泄。同时，建议减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、红肉等，以降低尿酸水平。