吃杨桃会胖吗？

杨桃作为一种水果，其热量相对较低，每100克杨桃大约含有31大卡的热量。适量食用杨桃不会直接导致体重增加。然而，任何食物过量摄入都可能对体重产生影响。杨桃含有一定量的糖分和果糖，如果摄入过多，超出了身体的日常能量消耗，多余的糖分可能会转化为脂肪储存，从而导致体重增加。因此，建议在日常饮食中保持杨桃的适量摄入，并结合均衡的饮食和适量的运动，以维持健康的体重。