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春天适合喝什么茶疏肝理气?

2025-09-13 21:46:4111552人阅读

问题描述:(女 ,21岁)春天适合喝什么茶疏肝理气?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

春天是万物复苏的季节,人体肝气也相应旺盛,因此适合饮用一些疏肝理气的茶品。推荐饮用菊花茶,菊花具有清热解毒、平肝明目的功效,有助于缓解春季肝火旺盛引起的不适;另外,玫瑰花茶也是一个不错的选择,玫瑰花性温,能够疏肝解郁、调和气血,对于情绪波动较大的春季有很好的调节作用。适量饮用这些茶品,有助于保持身心舒畅,促进身体健康。
2025-09-13

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