大便越臭是否说明身体越好？

大便的气味与个体的饮食结构、消化功能及肠道菌群等因素有关，并不能直接反映身体健康状况。正常情况下，大便会有一定的气味，但不应过于浓烈。若大便气味异常强烈，可能与摄入过多高蛋白食物、消化不良或肠道菌群失衡有关。长期大便气味异常，建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，必要时可咨询医生，进行相关检查以排除消化系统疾病。