胆囊不好如何调理？

胆囊功能不佳的患者，调理应以低脂饮食为主，避免高脂肪、油炸、辛辣刺激性食物，以减轻胆囊负担。建议多摄入富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物，以促进胆汁分泌和排泄。同时，保持适量运动，有助于改善胆囊功能和整体代谢。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医嘱进行专业治疗。