豆乳盒子热量有多高？

豆乳盒子作为一种甜品，其热量相对较高。豆乳盒子主要由豆乳、奶油、糖等成分构成，每100克豆乳盒子的热量大约在300-400千卡之间，具体热量取决于其具体成分和制作方式。由于豆乳盒子含有较多的糖分和脂肪，长期过量食用可能导致体重增加，影响健康。因此，建议适量食用豆乳盒子，并保持均衡的饮食结构。