放屁有哪些健康益处？

放屁，医学上称为排气，是人体消化系统正常运作的一个自然过程。它有助于释放肠道内积累的气体，减轻腹部不适和胀气。此外，放屁还能促进肠道蠕动，有助于食物残渣的排出，维持肠道健康。在某些情况下，放屁的频率和气味可以作为肠道健康状况的指标，帮助医生诊断潜在的健康问题。然而，频繁或异常的放屁可能是消化不良或其他消化系统疾病的征兆，需要进一步的医学评估。