大众养生网

浮小麦泡水喝能治失眠吗?

2025-09-19 18:01:5210141人阅读

问题描述:(女 ,27岁)浮小麦泡水喝能治失眠吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

浮小麦泡水作为一种传统食疗方法,其含有的营养成分可能对改善睡眠质量有一定帮助。浮小麦含有多种微量元素和维生素,能够调节人体内分泌,缓解精神紧张,从而对失眠症状产生一定的缓解作用。然而,其治疗效果因人而异,且不能替代专业医疗手段。对于失眠问题,建议患者咨询专业医生,根据个人体质和病因制定个性化治疗方案。
2025-09-19

推荐文章

推荐问答