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感冒期间能否食用红枣?

2025-09-19 16:46:248631人阅读

问题描述:(女 ,21岁)感冒期间能否食用红枣?

医生回答(1)

李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院呼吸内科

感冒期间患者可以适量食用红枣。红枣具有补中益气、养血安神的功效,对于增强免疫力、改善体质有一定的帮助。适量食用红枣可以为身体提供必要的能量和营养,有助于缓解感冒症状。然而,红枣属于温性食物,过量食用可能会导致上火,加重咽喉不适。因此,建议患者根据自身体质和症状,适量食用红枣,避免过量。同时,保持良好的生活习惯,多休息,多饮水,有助于感冒的恢复。
2025-09-19

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