过度兴奋对健康有何影响？

过度兴奋可能导致多种健康问题。首先，它可能引起心率加快和血压升高，增加心脏负担，长期可能导致心血管疾病。其次，过度兴奋可能导致神经系统过度紧张，影响睡眠质量，进而影响免疫系统功能和内分泌平衡。此外，过度兴奋还可能导致情绪波动，增加焦虑和抑郁的风险。因此，保持情绪稳定，避免过度兴奋对维护身心健康至关重要。