海盐热敷有什么作用？

海盐热敷是一种传统的物理治疗方法，其作用主要体现在促进局部血液循环、缓解肌肉疼痛和炎症、放松紧张的肌肉以及改善关节僵硬等方面。热敷能够通过热传导的方式，使局部组织温度升高，从而扩张血管，增加血流量，加速新陈代谢，有助于缓解疼痛和促进受损组织的修复。此外，海盐热敷还具有轻微的按摩效果，能够通过盐的颗粒感对肌肤产生轻微摩擦，进一步促进血液循环和放松肌肉。