喝咖啡会上火还是降火？

咖啡含有咖啡因，这是一种中枢神经系统的刺激剂，可以增加心率和血压，提高警觉性和注意力。然而，咖啡因并不直接导致上火或降火。上火是中医术语，指的是身体内部热量过多，表现为口干、咽痛、便秘等症状。喝咖啡可能会因为其利尿作用导致水分流失，从而加重上火症状。因此，对于已经上火的人来说，建议减少咖啡摄入，多补充水分，以帮助缓解上火症状。