补肾阴虚的汤有哪些？

补肾阴虚的汤主要有六味地黄汤和山药枸杞子炖甲鱼汤、百合固金汤等，这些汤类食物都能够达到补肾阴虚的效果，而且还含有丰富的营养物质，能够及时补充体内所需的多种营养。但如果自身的肾阴虚症状比较严重，最好联合补肾阴虚的中药或者是中成药物进行调理。日常生活中还需要多注意休息，不能够经常熬夜。