黑提有哪些功效与作用？

黑提，学名黑加仑，含有丰富的维生素C、花青素、类黄酮等营养成分，具有较高的药用价值。其主要功效包括抗氧化、增强免疫力、保护心血管、改善视力等。黑提中的花青素和类黄酮具有强大的抗氧化作用，有助于清除体内自由基，延缓衰老。同时，黑提中的营养成分还能增强机体免疫力，预防感冒等疾病。此外，黑提对心血管系统也有一定的保护作用，有助于降低血压和胆固醇水平。对于视力保护方面，黑提中的维生素C和花青素有助于改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳。