大众养生网

红枣枸杞喝了会上火吗?

2025-09-19 16:59:579464人阅读

问题描述:(女 ,26岁)红枣枸杞喝了会上火吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

红枣和枸杞作为常见的中药材,具有补气养血、滋补肝肾的功效。适量饮用红枣枸杞茶一般不会引起上火。然而,由于个体体质差异,部分人群可能对红枣和枸杞较为敏感,过量食用或体质偏热者可能会出现口干舌燥、大便干燥等上火症状。因此,建议根据个人体质适量饮用,并注意观察身体反应。若出现不适,应及时减少摄入量或停止饮用,并咨询专业医生的意见。
2025-09-19

推荐文章

推荐问答