护膝能保护半月板吗？

护膝作为一种物理保护装置，可以在一定程度上减少膝关节受到的冲击和压力，从而降低半月板损伤的风险。它通过提供额外的支撑和稳定性，帮助分散膝关节周围的应力，减少半月板承受的剪切力。然而，护膝并不能完全防止半月板损伤，特别是在高强度运动或意外事故中。因此，正确的使用方法、结合适当的运动技巧和预防措施，以及在必要时寻求专业医疗建议，对于保护半月板至关重要。