华莱黑茶有哪些功效与作用？

华莱黑茶，属于发酵茶类，具有多种健康益处。其主要功效包括：助消化，促进胃肠蠕动，有助于减轻油腻感；抗氧化，含有的茶多酚等成分有助于清除自由基，保护细胞免受损伤；降低血脂，有助于调节血液中的胆固醇和甘油三酯水平；提神醒脑，含有的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高注意力和警觉性；此外，还有助于减肥和调节血糖。长期适量饮用华莱黑茶，对维护身体健康具有积极作用。