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甲减患者适宜食物有哪些?

2025-09-19 08:32:019463人阅读

问题描述:(男 ,39岁)甲减患者适宜食物有哪些?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

甲状腺功能减退症(甲减)患者适宜的食物主要包括富含碘的食物,如海带、紫菜等海产品,以帮助甲状腺激素的合成;富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类和豆制品,以增强机体抵抗力;富含维生素A、B族维生素和维生素C的食物,如新鲜蔬菜和水果,以促进新陈代谢和能量产生;富含不饱和脂肪酸的食物,如坚果、橄榄油等,以维持心血管健康。同时,应避免过多摄入高脂肪、高糖和高盐食物,以减少代谢负担。
2025-09-19

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