脚酸疼怎么办？

脚部酸痛可能是由于长时间站立、走路或运动过度引起的。首先，建议休息，避免继续对脚部施加压力。其次，可以进行冷敷或热敷，以减轻疼痛和肿胀。冷敷适用于急性损伤，而热敷有助于缓解慢性疼痛。此外，轻柔地按摩脚部肌肉也有助于缓解疼痛。如果疼痛持续不减或伴有其他症状，应及时就医，以排除潜在的疾病。