筋缩穴位在哪里？有何功效？

筋缩穴位于人体背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸处。该穴位属于足太阳膀胱经，具有平肝息风、宁心安神的功效。在临床上，筋缩穴常用于治疗癫痫、脊强、胃痛、黄疸、小儿惊风等病症。通过针刺或按摩筋缩穴，可以调节气血，缓解肌肉紧张，改善相关症状。