经期可以吃芭乐吗？

经期食用芭乐（番石榴）是可以接受的。芭乐含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进肠道健康。然而，由于芭乐属于寒性水果，对于体质偏寒的女性，在月经期间应适量食用，以免引起不适。此外，经期女性应保持均衡饮食，多摄入富含铁质和蛋白质的食物，以补充月经期间的血液流失。适量食用芭乐可以作为均衡饮食的一部分，但应注意个人体质差异，如有不适，应减少或避免食用。