决明子可以天天喝吗？

决明子作为一种常用的中药材，具有清热明目、润肠通便的功效。适量饮用决明子茶对健康有益，但不建议长期连续饮用。因为决明子性寒，长期大量饮用可能导致脾胃虚寒、消化不良等不良反应。此外，决明子具有降压作用，低血压患者应谨慎使用。因此，建议根据个人体质和健康状况，适量饮用决明子茶，并在必要时咨询专业医生的意见。