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髋关节手术后如何进行康复训练?

2025-09-22 08:52:369308人阅读

问题描述:(男 ,33岁)髋关节手术后如何进行康复训练?

医生回答(1)

龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院骨科

髋关节手术后的康复训练应遵循医嘱,首先进行床上活动,如踝泵运动和股四头肌等长收缩,以促进血液循环,预防深静脉血栓。随后在疼痛控制良好的情况下,进行床边坐起和站立训练,逐渐增加负重。在医生指导下进行渐进性的肌力训练和关节活动度练习,如屈髋、伸髋、内外旋等。同时,进行平衡和协调训练,如使用助行器行走。整个康复过程中,应定期复查,根据恢复情况调整训练计划。
2025-09-22

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