来姨妈能吃菠萝吗？

月经期间，女性的身体较为敏感，饮食应以温和、易消化为主。菠萝作为一种热带水果，含有丰富的维生素和矿物质，适量食用对健康有益。然而，菠萝中含有的菠萝蛋白酶可能会对部分人群造成过敏反应，如口腔刺痛、皮肤瘙痒等。此外，菠萝性寒，过量食用可能引起腹泻等不适。因此，月经期间女性应根据自身体质和对菠萝的耐受程度适量食用，避免过量，以免影响身体健康。如出现不适症状，应立即停止食用并咨询医生。