例假期可以吃冰糕吗？

在月经期间，女性的身体处于较为敏感的状态，抵抗力相对较低。食用冰糕等冷饮可能会导致子宫收缩，影响血液循环，从而引起或加重痛经症状。此外，冷饮还可能影响消化系统的功能，导致腹痛、腹泻等不适。因此，建议在月经期间尽量避免食用冰糕等冷饮，以减少对身体的不良影响。如果确实有需求，应适量食用，并注意观察身体反应，如有不适，应立即停止食用并咨询医生。