莲子心茶有哪些功效与作用？

莲子心茶是一种以莲子心为主要原料的茶饮，具有多种功效与作用。它能够清热降火，对于心火旺盛引起的口干舌燥、心烦失眠等症状有缓解作用。同时，莲子心茶还具有安神的功效，有助于改善睡眠质量，对于失眠多梦、心悸不安等问题有一定的改善效果。此外，莲子心茶还具有利尿消肿的作用，对于水肿、小便不利等症状有一定的帮助。长期饮用莲子心茶，还有助于降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。