灵台穴位有何功效？

灵台穴位于人体的背部，当第6胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。该穴位具有调节脏腑功能、缓解疼痛、改善气血循环等功效。在中医理论中，灵台穴与心肺功能密切相关，常用于治疗咳嗽、气喘、心悸等心肺疾病。此外，灵台穴还可用于缓解肩背疼痛、颈项强痛等肌肉骨骼问题。通过针灸、按摩等方法刺激灵台穴，可达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳的作用，从而促进身体健康。