茉莉茶是上火还是降火？

茉莉花茶具有清热解毒、理气安神的功效。茉莉花性寒，能够清热降火，对于上火引起的口干舌燥、咽喉不适等症状有一定的缓解作用。同时，茉莉花茶还具有疏肝解郁、调和脾胃的作用，有助于改善情绪、促进消化。因此，茉莉花茶在一定程度上具有降火的效果。然而，每个人的体质不同，对于茉莉花茶的反应也会有所差异。建议适量饮用，根据个人体质和需求调整饮用量。