大众养生网

哪些水果胰岛素含量高?

2025-09-22 21:55:069598人阅读

问题描述:(女 ,28岁)哪些水果胰岛素含量高?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

水果中胰岛素含量并不高,因为胰岛素是一种蛋白质激素,主要在动物体内产生,而水果是植物性食物,不含有胰岛素。但是,有些水果由于其低糖或含有特定营养成分,可能对糖尿病患者有益,例如樱桃、苹果、梨、橙子和草莓等。这些水果的血糖生成指数(GI)较低,意味着它们对血糖水平的影响较小,有助于维持血糖稳定。然而,这并不意味着它们含有胰岛素,而是它们的营养成分有助于控制血糖。
2025-09-22

推荐文章

推荐问答