饱餐对心率影响有哪些？

饱餐对心率影响通常是比较大的。如果平时饮食不合理，经常饮食过饱，很有可能会在食用食物之后，引起消化道血流的重新分布，导致局部的血流量增加，而且也有可能会造成对心脏的影响，从而会使心率加快，出现心慌胸闷以及气短等症状，严重的也有可能会出现呼吸困难。建议平时一定要注意合理饮食，尽量少食多餐吃五分饱到七分饱。