苹果胡萝卜汁有哪些健康功效？

苹果胡萝卜汁是一种营养丰富的健康饮品，具有多种健康功效。苹果含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力、促进消化和预防便秘。胡萝卜则含有丰富的β-胡萝卜素，这种物质在体内转化为维生素A，对视力保护和皮肤健康至关重要。此外，胡萝卜中的抗氧化剂有助于减少自由基损伤，预防慢性疾病。综合来看，苹果胡萝卜汁有助于维护心血管健康、改善视力、促进消化和增强免疫力。