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如何按摩提升男性性功能?

2026-01-21 08:48:261886人阅读

问题描述:(男 ,39岁)如何按摩提升男性性功能?

医生回答(1)

胡著云副主任医师

江西中医药大学附属医院泌尿外科

提升男性性功能可以通过适当的按摩来实现。首先,可以按摩会阴部,即位于阴囊与肛门之间的区域,用指腹轻轻按压,每次约5分钟,有助于促进血液循环。其次,可以按摩腰部,用手掌在腰部两侧上下按摩,每次约10分钟,有助于增强肾脏功能。此外,还可以按摩足底,特别是涌泉穴,位于足底前部凹陷处,用拇指按压,每次约3分钟,有助于调节内分泌,改善性功能。这些按摩方法可以作为日常保健的一部分,但若性功能问题严重,建议咨询专业医生进行诊断和治疗。
2026-01-21

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