年轻人最大心率是多少？

年轻人最大心率一般是一分钟100次，正常心率通常代表的是在静止时的心跳频率，大多数人一分钟是60次到100次。心率通常和年龄等因素有一定关系，如果是儿童，心率则要比成年人高一些，而老年人则比年轻人要低一些。心率还会受到情绪波动、运动等因素的影响，出现变快的情况，平时不要参加剧烈的运动。