舌头胖大有齿痕如何调理？

舌头胖大有齿痕可能与脾虚湿盛有关，调理应以健脾化湿为主。建议患者调整饮食习惯，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，增加易消化、富含纤维的食物摄入，以促进脾胃功能恢复。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当增加体育锻炼，以增强身体抵抗力。若症状持续不缓解，建议咨询专业医生，进行针对性治疗。