酸奶可以敷脸吗？

酸奶作为一种含有乳酸菌的乳制品，具有一定的保湿和美白效果，理论上可以用于敷脸。酸奶中的乳酸成分可以帮助去除皮肤表面的死皮细胞，促进皮肤更新。同时，酸奶中的蛋白质和维生素也有助于滋养皮肤。然而，由于个体差异，部分人可能对酸奶中的某些成分过敏，因此在敷脸前建议先在手臂内侧进行小范围测试，以确保不会引起过敏反应。此外，酸奶敷脸的效果因个人肤质而异，建议在专业皮肤科医生的指导下进行。