西瓜为何越吃越上火？

西瓜虽然含水量高，具有清热解暑的效果，但同时也含有较多的糖分。摄入过量的糖分会促使人体产生更多的热量，导致上火现象。此外，西瓜性寒，对于脾胃虚寒的人群，过量食用西瓜可能会损伤脾胃，引起消化不良，从而出现上火的症状。因此，适量食用西瓜，特别是对于体质偏寒或脾胃功能较弱的人群，应控制摄入量，以免引起上火。