膝关节疼痛按哪些穴位能缓解？

膝关节疼痛时，可以通过按摩以下穴位来缓解症状：首先，可以按摩位于膝关节外侧的“阳陵泉”穴，该穴位于腓骨小头前下方凹陷处；其次，可以按摩位于膝关节内侧的“阴陵泉”穴，该穴位于胫骨内侧髁下缘凹陷处；此外，还可以按摩位于小腿外侧的“足三里”穴，该穴位于膝关节下四横指处。这些穴位的按摩可以促进局部血液循环，缓解膝关节疼痛。建议在按摩时使用适当的力度，持续按摩3-5分钟，每日2-3次，以达到最佳效果。